Desi

Nome:

Desi

Artigos:

2

Artigos

• Os exercicios máis eficaces para a perda de peso de todo o corpo: un programa de adestramento semanal
  O complexo de queima de graxa debe incluír exercicios para a perda de peso de todo o corpo: cardio, adestramento de forza con pesas e peso corporal.
  14 Decembro 2022
• Como desfacerse do "salvavidas"?
  Os exercicios efectivos para perder peso no abdome e os lados na casa non precisarán ningún equipo especial. Só necesitas roupa deportiva, unha colchoneta e moitas ganas de realizar estes exercicios.
  12 Febreiro 2022